地球企业家|茶、香、画、书法及酒酿,交流活动丰富又多元

地球企业家的企业交流,其活动除了放松身心的体验课程,与总裁企业家有约的讲座内容,还规划了饮茶、品香、画画及酒酿料理教学的体验活动,可以进行客制化安排,丰富又多元

一、地球企业家|静坐

由云冈石窟禅法教学总顾问龚玲慧老师进行指导,除了解说还有实作,以深入浅出的方式,让学员可以轻松学静坐,身心都放松。

▼15秒了解为何要学静坐?▼

 

二、地球企业家|茶好时光

一生一会幸福茶

茶常常喝,但您能喝出茶真正的味道吗?身为台湾茶席首倡者,洪启嵩老师积极推动心茶文化,将放松禅法跟观想运用在喝茶上。而在地球企业家体验活动,将由首席心茶师吴霈媜老师教大家如何正确饮茶,透过身体的放松品饮出茶真正的味道。

1、身心灵的满足,从喝一杯茶开始。
2、品茶,回到茶最初的原心,以《茶者,心之水,饮之畅灵》来表达心茶的意境。
3、前统一集团总裁林苍生专文推荐
4、课程内容
4-1.静观茶
4-2.泡心茶
4-3.品茶心

5、心茶瑜伽

需准备之材料:茶具

 

 

三、地球企业家|一笔画

一笔画是艺术家吴霈媜老师专门为不会画画,又想画画的人们所创发。

如果,你不会画画,将让您在一堂课中完成一幅作品。

如果,你画不出脑海中的画面,你将在画课中画出心中的世界。

如果,你认为自己会画画,那么,让你的绘画境界更加升华!

尽情挥洒你的烦忧喜乐,在完成作品的同时,开启心中另一片天地,你将对自身与外在世界,产生更美、更广大的视角,绘画记录下多样的彩色人生。

透过一笔画开发原本会画画的本能,以简单易学的方法,融合身心六根放松、无执的心法,透过手和笔的放松和谐,孩子们不仅可以彩绘画纸,轻松完成一幅疗愈、富生命力的创作。

还能进一步彩绘自己的人生,从心到呼吸、气脉,自身与外境的完全圆满。

 

 

四、地球企业家|六覺品香之香療養生

 

日常以香為靜,遇難以香為淨。

閱讀以香為友,品茶以香為伴。

禪坐以香為定,節氣以香為食。

唯有真香才是一生的良伴。

在「三雅道」里,茶道協和,花道養心,香道靜心。一般人使用薰香通常是讓自己在芳香四溢的環境中達到寧靜致遠修身養性的感覺。

六覺品香法,是龔詠涵老師將香道的品香結合禪法及中醫療法,去除「香道」的繁文縟節及外在形式,藉由品香開啟更敏銳的覺知及養生方法

六覺品香法

(一)誰說只有鼻子才能聞香氣?

六覺品香法,是透過眼、耳、鼻、舌、身、意等六覺來品香,體驗從未感受過的心香療法

(二)捻香香灸法

以頂級沈香當成香灸,針對特定穴位及觀想法,來幫助身心氣脈通暢

(三)香氣正能量

人人愛正能量,有些人也能感受到能量的強弱, 但卻分不清楚自己接收到的真的都是正能量嗎?遇到強大的負能量時,該如何化解危機?

 ▼六觉品香法讲座影片▼

 

五、地球企业家|动人香氛品香法

爱神香氛~茉莉花园

香气鉴赏:沉醉于八千朵手摘茉莉的幸福香氛中,新鲜茉莉的清香让人犹如散步在茉莉花园,甜甜的花香沁入心房,全身的细胞都愉悦的沉醉于香气,让闻香者心中充满温暖甜蜜的幸福感,让身心谈一场恋爱吧

茉莉花号称精油之王

幸福的味道,能让人产生甜甜的愉悦幸福感、增加自信心、纾解郁闷、温暖心灵、恢复自信、重现活力、增加正向力量、展现个人魅力、纾缓严重沮丧、安抚与温暖情绪~

课程体验:茉莉花膏

此香膏为龚咏涵老师亲手调制,在2010年咏涵老师拜访不丹时在当时的总理廷礼阁下的安排下,亲手教授不丹驸马调制茉莉花膏送给他的夫人-不丹公主

 

六、地球企业家|乐活养生甜酒酿-老祖宗的养生秘方

甜酒酿是老祖宗留下来的智慧养生法宝,完全不用担心吃下不该吃的食品添加剂,同时还拥有人体容易吸收的丰富营养成分及益菌。

酒酿的吃法不再只有酒酿蛋及酒酿汤圆,咏涵老师善于结合在地特有的食材,开发百变甜酒酿的料理配方,让甜酒酿更适合四季养生。

在四面环海的台湾,海产丰富,养颜美容的石花冻爽口好吃,爱玉更是台湾独有的特产,将这2种台湾特有的海陆之宝与甜酒酿结合,让植物性胶质滋润消化系统,让酒酿中的益菌活化肠道,肠道好,人不老。

 

七、地球企业家|书法舒心

賞字:心賞
寫字:書法的正確打開姿勢 (筆、紙、手、心、坐姿)
書寫藝術療癒,從心出發

▼由地球企业家发起人洪启嵩老师以魏碑体书写的礼运大同篇。